Il me manque des trimestres : que faire, dans quel ordre
Avant de payer un rachat ou d'accepter une décote à vie, vérifiez que ces trimestres manquent vraiment. Dans beaucoup de cas, une partie est seulement absente du relevé.
Mis à jour le 24 octobre 2026 · règles vérifiées le 24 octobre 2026
S'il vous manque des trimestres, vérifiez d'abord votre relevé - service national, chômage, arrêts maladie et jobs de jeunesse s'y font corriger gratuitement. Ajoutez ensuite les trimestres pour enfants et ceux que vous validerez d'ici votre départ. Seulement après, comparez un départ plus tardif, le rachat (plus de 3 000 euros le trimestre après 55 ans) et la décote.
1. Faire corriger ce qui manque à tort
C'est gratuit et c'est souvent là que se trouvent les premiers trimestres : service national (1 trimestre pour 90 jours), chômage indemnisé (1 pour 50 jours), maladie (1 pour 60 jours d'indemnités), maternité (1 pour 90 jours), apprentissage et jobs d'été, périodes à l'étranger. Voir les 9 causes et la régularisation.
2. Compter ce qui n'est pas sur le relevé
Les trimestres pour enfants (jusqu'à 8 par enfant pour la mère d'un enfant né avant 2010) s'ajoutent au calcul sans figurer sur le relevé. Voir trimestres pour enfants.
3. Compter ce qui viendra d'ici le départ
4 trimestres par an au plus, et attention à l'année du départ : seuls les trimestres civils écoulés comptent. Partir au 1er octobre plutôt qu'au 1er septembre retient un trimestre de plus (F1761).
4. Décaler un peu, ou passer à temps partiel
Chaque trimestre travaillé en plus réduit la décote. La retraite progressive (dès 60 ans, 150 trimestres) permet de travailler moins en touchant une partie de sa retraite pendant ce temps.
5. Racheter, si le calcul le justifie
Entre 55 et 62 ans, un trimestre racheté coûte de 2 980 € à 6 684 € selon l'âge, le revenu et l'option (barème Cnav 2026), et ne compte pas pour la carrière longue. Voir le prix du rachat.
6. Accepter la décote, en connaissance de cause
0,625 point de taux par trimestre manquant, 20 trimestres au plus, et le nombre retenu est le plus favorable entre les trimestres manquants et les trimestres qui vous séparent de 67 ans (F21552). Voir décote et surcote.
Le bilan retraite complet fait ces six vérifications sur votre relevé et vous donne, pour chaque date possible, vos trimestres projetés, ceux qui manquent et la décote ou la surcote.
Questions fréquentes
Il me manque 4 trimestres, combien de décote ?
Si vous partez avant 67 ans avec 4 trimestres de moins que la durée exigée, le taux passe de 50 % à 47,5 % (0,625 point par trimestre manquant, Service-Public.fr F21552), sauf si le nombre de trimestres jusqu'à 67 ans est plus faible.
Il me manque 2 trimestres pour la carrière longue, que faire ?
Les trimestres rachetés ne comptent pas pour la carrière longue. Seules une correction du relevé (période oubliée) ou des trimestres cotisés en plus peuvent combler l'écart.
Peut-on partir sans avoir tous ses trimestres ?
Oui, dès l'âge légal, avec une décote définitive. À 67 ans, le taux plein est acquis quel que soit le nombre de trimestres.
Sources
- Service-Public.fr — Durée d'assurance retraite du salarié du secteur privé (F1761) — vérifiée le 24 octobre 2026
- Service-Public.fr — Montant de la retraite du salarié, taux plein et décote (F21552) — vérifiée le 24 octobre 2026
- L'Assurance retraite — Circulaire Cnav 2026-04, barème du versement pour la retraite 2026 — vérifiée le 24 octobre 2026
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Service militaire, chômage, maladie, maternité, enfants, apprentissage, étranger, petits salaires : pourquoi des trimestres manquent et la preuve qui les récupère.
Rachat de trimestres : combien ça coûte en 2026
2 672 € à 6 684 € le trimestre entre 50 et 66 ans.
Décote et surcote : ce que vaut un trimestre
Décote de 0,625 point par trimestre manquant (1,25 % de la pension), au plus 20 trimestres ; surcote de 1,25 % par trimestre en plus. Règles et exemple.
Situation complexe ? Un professionnel peut vous accompagner
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