Apprentissage et retraite : récupérer les trimestres de vos débuts
L'apprentissage ouvre souvent la porte de la carrière longue. Mais les contrats anciens, payés une fraction du Smic, ont souvent validé moins de 4 trimestres par an.
Mis à jour le 24 octobre 2026 · règles vérifiées le 24 octobre 2026
Les années d'apprentissage comptent pour la retraite, mais les contrats anciens ont souvent validé moins de 4 trimestres par an. Pour un contrat conclu entre le 1er juillet 1972 et le 31 décembre 2013, un rachat spécifique est possible entre 20 et 67 ans. Pour un contrat d'avant juillet 1972 non reporté, une régularisation de cotisations arriérées existe.
Pourquoi vos années d'apprentissage sont souvent incomplètes
Un trimestre se valide par le salaire soumis à cotisations : 200 heures de Smic de la période de 1972 à 2013, 150 heures depuis 2014 (Service-Public.fr, F1761). Un apprenti payé une fraction du Smic dans les années 1970-1990 a donc souvent validé 1, 2 ou 3 trimestres par an au lieu de 4. Ce n'est pas une erreur de la caisse, mais c'est rattrapable.
Les trois situations
| Votre contrat | Ce qui est possible |
|---|---|
| Conclu entre le 1er juillet 1972 et le 31 décembre 2013, années à moins de 4 trimestres | rachat spécifique « apprentissage » (formulaire S5115b), entre 20 et 67 ans, tant que vous n'êtes pas retraité |
| Conclu avant le 1er juillet 1972, absent du relevé | régularisation de cotisations arriérées (période de plus de 3 ans, paiement en une fois, déductible) |
| Absent du relevé alors que vous avez cotisé | correction gratuite avec preuve : voir régularisation de carrière |
Sources : L'Assurance retraite (formulaire S5115b de novembre 2025 et page « Le rachat de trimestres »), vérifiées le 24 octobre 2026.
Ce que le rachat compte, et ce qu'il ne compte pas
Le rachat d'apprentissage entre dans le plafond global de 12 trimestres rachetés à l'Assurance retraite, tous versements confondus. Comme tout rachat, il ne sert pas à ouvrir une carrière longue. Pour la carrière longue, ce qui compte, ce sont les trimestres validés avant la fin de l'année de vos 20 ans : un apprentissage qui manque sur le relevé est d'abord à faire corriger.
Où envoyer la demande
Depuis la messagerie de votre espace personnel lassuranceretraite.fr (service « Transmettre mon formulaire »), ou par courrier au pôle rachats indiqué sur le formulaire (Rosny-sous-Bois pour l'Île-de-France, le Centre-Val de Loire, la Bourgogne-Franche-Comté, l'outre-mer et l'étranger ; Rouen pour les autres régions).
Votre relevé montre une année à 1 ou 2 trimestres vers 16-19 ans ? Voir carrière longue.
Questions fréquentes
Les années d'apprentissage comptent-elles pour la carrière longue ?
Oui, les périodes d'apprentissage dont les cotisations sont prises en charge par l'État sont retenues dans la durée cotisée (Service-Public.fr, F13845). Les trimestres rachetés, eux, ne comptent pas pour la carrière longue.
Quelles pièces pour prouver un apprentissage ?
Le contrat d'apprentissage, ou une attestation de la chambre consulaire où il a été enregistré, ou les bulletins de salaire de la période (formulaire S5115b).
Jusqu'à quand peut-on racheter son apprentissage ?
La demande peut être déposée à tout moment entre 20 ans et moins de 67 ans, tant que vous n'êtes pas retraité de l'Assurance retraite.
Sources
- L'Assurance retraite — Demande d'évaluation de rachat pour certaines périodes d'apprentissage ou d'assistant(e) maternel(le), formulaire S5115b (11/2025) — vérifiée le 24 octobre 2026
- L'Assurance retraite — Le rachat de trimestres et le rachat de cotisations arriérées — vérifiée le 24 octobre 2026
- Service-Public.fr — Retraite anticipée pour carrière longue du salarié (F13845) — vérifiée le 24 octobre 2026
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Combien gagner pour valider un trimestre de retraite ?
1 803 € brut par trimestre en 2026, 7 212 € pour 4.
Situation complexe ? Un professionnel peut vous accompagner
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